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: 10种食物帮你补钙！饮食补钙最有效

2016-03-15 16:31:39

　　很多人会以为吃多点骨头汤补钙就可以的,其实里面存在着很多误区,补钙不一定非吃钙片不可,注重膳食平衡,合理安排膳食也能达到....

: 上班族保健：你给大脑排毒了吗？

2016-03-15 16:27:12

　　上班族生活在日复一日的工作压力下，年资愈高，身心负担似乎日益沉重！有时候你觉得焦虑不安、有时觉得头昏沉、脑力枯竭，有....

: 营养保健品饮料能够帮助延缓老年痴呆

2016-03-15 16:23:31

　　一项正在进行的、针对欧洲阿兹海默症患者的研究初步结果表明：非处方型营养添加剂能够帮助维持早期阿兹海默症患者的记忆功能....

: 醋泡姜的功效与作用醋泡姜可保健脏器

2016-03-15 14:18:35

　　生姜的吃法有很多，大多数的家庭都是将它作为一种调味品。其实姜的作用远远不止这些，例如小编下面要跟大家说的醋泡姜的功效....

: 观看太多色情片严重影响性生活的12大原因

2016-03-15 14:16:59

　　色情片，有人称之为艺术，而有人称之为一种消遣。这两种说法或许都没错，但就像其他任何事情一样，一旦过度，便会造成消极影....

: 它是病得治脂肪肝不仅仅是亚健康

2016-03-15 14:12:14

　　随着身边人群脂肪肝的检出率逐渐增多，人们对它越来越不以为然，总认为脂肪肝至多算是一种亚健康状态，不是真正的疾病，根本....

: 肺脾气虚型药膳：亚健康调理

2016-03-15 14:08:37

　　高血压的哪些事之前有写过亚健康的分型方法，本期我们就说说亚健康中的肺脾气虚证（简称气虚证）是如何调理的。出现兴趣变淡....

: 什么血型最抗病？“血型”与健康

2016-03-15 13:51:44

　　血型决定一个人的抗病能力以及营养需要，与免疫系统发生交互作用，进而影响人们患上常见疾病的概率。血型不同的人，患上心脏....

: 每个年纪都要养生不同年龄段的人该如何养生？

2016-03-15 13:36:16

　　每个年纪都要养生不同年龄段的人该如何养生?养生不要以为只是上了年纪的人才需要做的事，其实每个年纪的人都要会养生。不同....

: 山人养生：老胃病吃这三宝一周就好

2016-03-15 11:25:31

　　很多人在肠胃不好的时候都会选择煮粥喝，喝粥确实是养胃的好方法，那么除了粥之外还有什么健脾养胃的食物呢?在生活中如何健....

: 多食用六种黑色养生食物有益于补肾

2016-03-15 11:21:35

　　1、黑木耳　　黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑血管疾病，并....

: 养生提示：喝蜂蜜水两个最佳时间

2016-03-15 11:16:40

　　北京市海淀区玉泉路李先生：关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。但我记得《健康时报》登过《清....

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